Встреча братства Трезвение

После встречи о возникновении зависимостей наша группа БТр провела встречу о созависимости. Кратко вспомнили, что зависимость возникает, когда у человека появляются напряжение, тревога, стресс, страх, стыд, вина, душевная боль, проблемы, с которыми он не может справиться, настолько ему нехорошо. Человек ищет возможность защититься от этого чувства и обеспечить состояние радости, подсаживаясь на то, что ему создает «комфортное» состояние. Близкие, пытаясь помочь ему выйти из зависимости, сами часто становятся пособниками в зависимости, а не помощниками. Созависимый – пособник в зависимости, когда скрывает недуг зависимого, поддерживает свой имидж, отрицает собственные проблемы. Помощник же выбирает честные отношения. Для него важны любовь и свобода. 

Вот так мы делились своим опытом борьбы с созависимостью: 

Л. Л. Про созависимость прочитала в газете БТр в стихотворении[1]. Часто мы не осознаем, как правильно помочь зависимому родственнику. Со смертью зависимого наша созависимость не заканчивается. Важно самому поменять свое поведение. Это осознание привело в БТр.

Е. В. В БТр с 2012 г. Через фильмы о химических зависимостях поняла проблему рода – алкогольная зависимость в 3-х поколениях. Свою созависимость увидела в отношениях с младшей дочерью. Проблема началась с того, что сравнивала двух дочерей. Где старшей не нужно было помогать, младшей нужна была помощь. Вначале я считала, что она может справиться сама. Возможно, именно тогда и родились ее зависимости: чревоугодия, денежная. Усугублялись ее зависимость и моя созависимость, отношения портились. Опыта не было в этом разобраться, пока не вступила в БТр. Обратила внимание, что девушки в нашем роду находят себе молодых людей зависимых от табака и алкоголя. Этот грех налипает на следующее поколение. Когда благодаришь Бога за то, что открывается отрицательного в роду, Он помогает меняться самой, выправлять отношения.

А. Б. С папой были отношения противостояния, была взаимная агрессия. После моего вступления в БТр папа стал себя вести по-другому, перед кончиной перестал употреблять алкоголь. Мама более созависимая, постепенно уменьшала ему дозу, разбавляя водку водой. С зависимым дядей отношения не близкие.

М. Л. Главное состояние в моей созависимости являлось жгучее чувство вины, которое делало жизнь невозможной.  После вступления в БТр (2022 г.) начала постепенно понимать, что и как можно делать, получая необходимые знания и опыт. Духовное чутье подсказало, что важно не просто лично исполнять обеты трезвости, а быть привитой к организму (сообществу), который живёт трезво и трезвится. Жизнь в БТр помогает мне самой меняться и энергию чувства вины направлять на исправление ошибок, на более здоровые отношения с близкими. Появилась духовная и смысловая точка опоры, открылись возможности для своего исцеления от созависимости и сына от зависимости. Такой возможностью для меня стало знакомство с диаконом Иоанном Клименко и Школой «Другая жизнь» по преодолению созависимости под его началом, которую я сейчас прохожу. 

С. К. Мужская часть рода зависима от алкоголя. Хочется эту зависимость остановить на себе, т.к. есть сыновья. Когда не выставляешь границы, не работаешь над собой – попадаешь в созависимость. Хочется все бросить и убежать, не бороться за зависимого человека. Но нам важно научиться жить в той реальности, которая есть, и БТр – это не о них, а о нас. Исправление качеств созависимости в себе нормализует отношения с зависимым, меняет вокруг пространство, избавляет от невыносимой боли. Перестаешь злиться и обижаться. Связь с зависимым не теряется, а постепенно меняются отношения – с условием сохранения его свободного выбора.

В. К. Яркий пример отношений созависимости – мама. Отец выпивал, мама грозилась уйти. Отец смог отказаться от алкоголя, но стал трудоголиком. Без Божией помощи произошло замещение одной зависимости другой. Он стал требовать, что все должны работать, «отдыхать» – на огороде, жизнедеятельность всех должна подстраиваться под его ритм. Когда я стал членом БТр, то смог помочь отцу понять, что нельзя всем навязывать свои правила. Важно держать границы, тогда и зависимый выправляет свои отношения.

А. Д. Я в БТр с начала его создания. Помогает личный опыт братьев и сестер и совет. У меня и сестры были разные линии поведения в отношениях с отцом. Это плохо, т.к. нельзя потакать зависимости. А я не смог объяснить сестре, как вести себя с зависимым человеком. Трудность в отношениях «отцов и детей». Советы в БТр повлияли на некоторые решения, например: решил забрать у него пенсию и выделять ему необходимые для жизни средства. Все менялось в отношениях с ним от того, как я сам менялся. Сейчас опыт БТр помогает в общении с детьми, мои советы они пусть не сразу, но принимают. Хорошая новость: у жены зависимый брат бросил пить, занялся здоровьем. Повлиял на его решение и наш опыт с женой. Важно, когда есть свидетельство не одного человека.

М. Р. О. Георгий написал в ответ на мое письмо: «Главное – сохранять к зависимым близким дух любви и доброжелательность. Бог в помощь!».

[1] https://nepsis.ru/zavisimosti/alkogolizm/355-trebovanija-sozavisimosti.html